TND STUDIO

De Toned workout is ontworpen om een ​​volledige lichaamstraining in slechts 30 minuten te leveren en is ontworpen voor iedereen, van beginner tot sporter. Je wordt aangemoedigd, gemotiveerd en tot nieuwe grenzen verlegd bij Toned. De Woodway-curve zorgt voor een ongelooflijke training, ongeacht wie je bent. Als je nieuw bent in het rennen van de Woodway Curve is perfect, zal het ervoor zorgen dat je in de juiste vorm rent en loopt en de juiste spieren gebruikt. Er zijn geen ego's bij Toned, we willen gewoon dat je verbetert, hard werkt en geniet. We willen dat mensen binnenkomen, 30 minuten hard werken en zich ongelooflijk voelen. Dankzij de innovatieve Woodway-curve werkt u 30% harder dan een conventionele loopband, waardoor de gebruiker zijn snelheid voortdurend moet aanpassen. Als de intensiteit goed is, kunnen we in 30 minuten tot 600 calorieën verbranden. Eenmaal klaar op de Woodway-curve gaan we naar de vloer voor korte blokken intense conditionering. We combineren lichaamsgewichtbewegingen met oefeningen met hoge repsterkte. Onze lessen eindigen altijd met een finisher van 4 minuten, ontworpen om je GEKLEURD te maken.